Jaron

JARON TRENUJE

Osiągnij wymarzoną sylwetkę

Skontaktuj się

A man holding a gym equipment in a gym

Analiza

Po analizie Twoich potrzeb i celów, opracujemy spersonalizowany plan treningowy i żywieniowy.

Treningi

Elastyczne treningi w domu lub na siłowni, dopasowane do Twojego grafiku.

Wyniki

Gwarantuję, że osiągniesz maksymalne rezultaty.

OFERTA

a young man working out with a barbell

WSPARCIE TRENINGOWE

Dopiero zaczynasz i nie wiesz czy dobrze wykonujesz ćwiczenia? Razem zweryfikujemy Twoją poprawność w treningu!

MacBook Pro w pobliżu białej otwartej książki

WSPÓŁPRACA ONLINE

Trenuj z dowolnego miejsca! Elastyczne plany i stały kontakt, niezależnie od Twojej lokalizacji.

a basket filled with lots of different fruits and vegetables

KONSULTACJA DIETETYCZNA

Spersonalizowane plany żywieniowe, które wspierają Twoje cele treningowe i zdrowotne.

GALERIA

CENNIK

Plan Podstawowy

140 zł

Plan Treningowy

 

Plan żywieniowy


Raporty raz w tygodniu

Pakiet rozszerzony

240 zł

Plan Treningowy

 

Plan żywieniowy

 

Raporty raz w tygodniu

 

Pomoc w suplementacji

 

Szybsze odpowiedzi

 

Rozmowa online raz w miesiącu

 

Pakiet Premium

340 zł

Plan Treningowy

 

Plan żywieniowy

 

Raporty raz w tygodniu

 

Pomoc w suplementacji

 

Szybsze i rozszerzone odpowiedzi

 

Rozmowa online raz na 2 tygodnie

 

Weryfikacja techniki wykonywania ćwiczeń

 

Priorytetowy kontakt

 

DLACZEGO JA?

#1. Wprowadzisz zdrowe nawyki do swojego życia.

Jako technik żywienia i trener personalny, pomogę Ci krok po kroku wdrożyć zrównoważone nawyki żywieniowe i efektywne plany treningowe, które trwale poprawią Twoje zdrowie i samopoczucie.

#2. Znajdziesz najlepszy sposób na dotarcie do celu.

Dzięki 10-letniemu doświadczeniu w kulturystyce i indywidualnemu podejściu, stworzę spersonalizowany plan treningowy i żywieniowy, idealnie dopasowany do Twoich potrzeb i celów.

Jako technik żywienia, dostarczę Ci praktycznych porad i wskazówek. Przyspieszą one osiągnięcie Twoich celów i nauczą Cię świadomego odżywiania, zapewniając trwałe rezultaty.

#3. Dostaniesz porady żywieniowe, które przyśpieszą osiąganie celu.

Mężczyzna jeżdżący na maszynie w siłowni

CZĘSTO ZADAWANE PYTANIA

Jak wygląda współpraca online?

Współpraca online zaczyna się od szczegółowego wywiadu i analizy Twoich celów. Na tej podstawie tworzę spersonalizowany plan treningowy i żywieniowy, uwzględniający Twoje preferencje i możliwości. Otrzymujesz stałe wsparcie i monitoring postępów, aby skutecznie osiągnąć zamierzone rezultaty.

Czy mogę trenować online?

Absolutnie! Moja oferta skupia się na treningach i planach żywieniowych online. Niezależnie od Twojej lokalizacji, otrzymujesz pełne wsparcie, indywidualny plan treningowy i dietetyczny, oraz stały kontakt, abyś mógł/mogła osiągnąć swoje cele.

Ile kosztuje współpraca online?

Oferuję różne pakiety współpracy online, dostosowane do Twoich potrzeb i celów. Szczegółowy cennik i zakres usług znajdziesz w zakładce 'Cennik'. Inwestycja w Twoje zdrowie i sylwetkę to najlepsza decyzja, a ja pomogę Ci ją zrealizować efektywnie i ekonomicznie.

W jaki sposób zweryfikujesz moją technikę?

Technikę weryfikuję po wysłaniu mi nagrań z wykonywania problematycznego ćwiczenia. Przed wysłaniem nagrania proszę o kontakt, abym mógł przekazać istotne wskazówki dotyczące perspektywy umożliwiającej mi korekcję.

Wypełnij formularz!

Masz pytania?

Twój e-mail
Twoje imię i pytanie
ZAPISZ SIĘ
ZAPISZ SIĘ
Formularz został wysłany — dziękujemy.
Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola!
a man sitting at a desk using a laptop computer

jarek.baki@interia.pl

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.

Podpowiedź:

Możesz usunąć tę informację włączając Plan Premium

Ta strona została stworzona za darmo w WebWave.
Ty też możesz stworzyć swoją darmową stronę www bez kodowania.